Mi előzze meg a babakocsis futást?
Várandósság alatt és szülés után sok változáson megy át a női test. Minden anyuka más, mások az adottságai, a sport múltja, a várandóssága és a szülése. Sok minden befolyásolja, hogy mikor javasolt elkezdeni sportolni. De van néhány alapszabály, amit mindenkinek érdemes betartani mielőtt intenzívebb sportolásba, futásba kezd.

Ma 3 hónapos Bendegúz! Így úton vagyok a kitűzött célom felé, hogy újra fitt legyek, feszes és 15 kg-val kevesebb 1 év múlva.